Chantal Guignier - Hatha Yoga - Association SHANO

Atelier YOGA - 11 Février

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Samedi 11 février de 9h30 à 12h30 (3 heures) - Atelier d'approfondissement, pour un meilleur ajustement postural - Un "espace-temps" - favorable pour affiner la mise en place et la tenue des postures (Vidéo) lire la suite...

Le Pranayama

Le Prânayâma est le processus par lequel s’accroît la réserve de l’énergie universelle véhiculée par l’air : le Prâna ... qui est l'énergie vitale... lire la suite
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Yoga Thérapie

Le yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils innombrables du yoga, appliqués à la prévention et au traitement de personne souffrant de pathologies... Lire la suite !
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Ardeur, attitude positive et persévérance sont essentielles à la pratique du yoga

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Mise à Jour : La page "Activités/Cours" et Le "planning annuel" ont été mis à jour. Les cours pour la rentrée de 2011/2012 sont en ligne. Vous remarquerez la présence de nouveaux cours de yoga prévus à CHATTE (38) à la salle de danse ARTEMIA. (Lundi). Nous pourrons accueillir une vingtaine de personnes. (il reste de la place, vous pouvez encore vous inscrire)...Contact
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A qui s'adresse les cours de yoga ?
Les cours s'adressent à Tous, débutants ou ayant déjà pratiqué le yoga ou bien aux personnes confirmées. Les cours de Hatha-yoga comprennent postures, exercices respiratoires, relaxation profonde et/ou méditation. Chaque personne apprend , répète des postures qui servent à libérer le corps des tensions physiques, l'assouplir et le rendre plus fort. Ainsi l'organisme devient plus fonctionnel pour les activités quotidiennes... lire la suite

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Découvrez Chantal, professeur de yoga formée auprès de professeurs en France et en Inde, et plus spécifiquement par Lav Sharma, formateur de Hatha Yoga au centre de yoga et d'Ayurvéda de "Tapovan" (Paris)
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Pratique depuis plus de 25 ans dans la grande tradition du Hatha Yoga - Lire la suite

Affiches : Nous mettons à disposition des affiches et prospectus à ceux qui ont la sympathie de les imprimer afin de les distribuer à vos amis et commerçants préférés ou tous autres lieux opportuns. Ils ont été mis à jour. Cliquez...

Yogathérapie

26 July 2011 Chantal

La YogaThérapie - l'application du Yoga à la santé est l’utilisation spécifique des outils innombrables du yoga, appliqués à la prévention et au traitement de personne souffrant de pathologies... Lire la suite

Le Pranayama

15 June 2011 Chantal

Le pranayama a pour effet de purifier le système nerveux et d'augmenter le flux de prana (énergie contenue dans l'air) dans l'organisme. Il vise au contrôle du souffle et réveille
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Shankaprakshalana

19 May 2011 chantal

Purifie le corps - c'est la technique la plus efficace pour nettoyer et débarrasser les intestins. De la bouche au rectum, tout le système digestif est nettoyé ; il se repose alors et se détend. Par interaction, le relâchement des tensions intestinales agit de même sur le système nerveux qui se détend et s'équilibre
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YOURTE - INFOS
" Projets - Changements - vente et location "

- Si tout se passe bien, logiquement, en 2012, nous changerons la YOURTE à St Pierre de Chérennes (8m de diamètre à la place d'une 6m). (de 7/8 personnes en cours de yoga, nous pourrons être 12 à 14.) Si vous avez l'âme d'un bon bricoleur (menuisier ou pas) bien organisé et rapide, pour recomposer, rallonger le plancher (solives - plaques OSB3 - parquet flottant), vous pouvez nous proposer votre aide. Nous allons vendre d'occasion la yourte de 6 m. (si vous êtes intéressés) - Nous seront à même de louer la nouvelle yourte (chauffage bois + électrique)... Tout cela est en projet, sera confirmé dans 2 ou 3 mois. (début 2012)

15ème Festival de l'Albenc
" l’Avenir au Naturel "

3 et 4 Septembre 2011 - Le Festival de l'Avenir au Naturel est une manifestation annuelle sur 2 jours en début septembre. Lieu de rencontres et d'échanges, ce festival encourage les initiatives et alternatives réconciliant l'homme avec son environnement