YOGA - Cours individuels

le corps est ce qui permet à l'esprit de prendre forme

L'être humain fonctionne comme un tout, l'esprit ayant un impact sur le fonctionnement du corps et le corps sur l'esprit.

L'extrème complexité du corps et du psychisme humain, avec ses caractéristiques singulières particulières, grandit, évolue, se transforme peu à peu, se personnalise d'avantage en maturant tout en s'adaptant aux experiences et diverses influences de la vie agissant sur lui.

Chaque être humain porte dans son corps des traces de son histoire qui laisse des résidus corporels et psychiques.

C'est toute la personne qui parle par son corps et dit sa manière d'être dans le monde

Lorsqu’il s’agit d’adapter le yoga aux besoins précis de l’individu, l'enseignement individuel permet de mieux répondre aux besoins physiques, physiologiques et mentaux de la personne et assure un suivi personnalisé.

C'est la raison d'être du cours de yoga individuel.

La pratique adaptée est centrée sur le corps, le souffle et le mental, dans le respect du rythme , des possibilités et besoins uniques de chaque élève qui repart avec son modèle de pratique sur mesure, mis au point pendant le cours . Il travaille ensuite seul cette pratique personnalisée, dont la longueur est adaptée au temps dont il dispose pour sa pratique personnelle.

Lors du cours suivant, le professeur fait évoluer la pratique, en fonction de l'évolution de l'élève.

Cours individuels sur rendez-vous

La fréquence des cours varie selon l'élève

TARIF : 50 € / séance individuelle à St Pierre de Chérennes
Chaque séance dure 1h30 - (2h00 pour la premiere séance)

A (votre domicile) : 
Consulation : Tarif :  80 Euros
+ Frais de déplacement
Prévoyez : (distance × 0,60 Euros) X 2 (A/R)
Exemple : 25 Km X 0,60 X 2 = 30 Euros

Chaque séance dure 1h30 - (2h00 pour la premiere séance)


Chantal Guignier
contact : 06 09 88 32 61 - 04 76 38 92 07
email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.


SIRET 533 983 284 00019